咱们知道，胸肌，多指胸大肌，其基本功用是使肱骨内旋、内收，以及肩部委曲，咱们大约能将该功用理解为大臂向前，一起往胸部中心夹。对此，大部分健身爱好者，可能会联想到夹胸这一个动作，其效果便是训练胸肌，旨在添加胸肌围度、厚度。
答案是否定的，看看拳王泰森、橄榄球手们扎实的胸肌，咱们就会理解，胸肌在运动体现方面的价值与效果。
这是由于，拳击出拳、橄榄球格挡、推重物时，势必会随同肱骨内收、内旋，以及肩部委曲，此刻，胸肌无一例外会参加做功。
本文就网友的“从有用视点来看，胸肌是最没用的肌肉吗？”这一问题，进行了相应的回答，以供各位参阅。
