雅方咨询是一家正规的、专注于解决青少年问题的家庭教育学习管理机关，它提供咨询、指导、研究及解决为一体的家庭教育服务。由国内知名的心理学博士和副教授领衔的专家团，平均岁数40岁以上，他们当中有青少年问题教育专家、国家二级心理咨询师、国家三级心理咨询师、优秀心理学教师等专业人才。在解决青少年问题方面有丰富的实战经验，帮助无数家庭解决了青少年问题，得到很多家长的信赖，使其口碑相传。
在什么情况下青少年的抑郁焦虑可以自愈也是因人而异的，应该要依据孩子的详细情况来判断。一般来说，若孩子的情况只是轻度的，如在压力大、学习困难、人际关系问题等情况下出现的短暂情绪低落、紧张、不安等，他们有足够的支持和帮助（如家庭支持、朋友的支持、心理咨询等），那么有可能自愈。其中家庭支持是家长需要理解和尊重孩子的情感状态和需求，不要轻视或忽视孩子的感受。
家长能够给大家提供情感上的支持和安慰，也要给孩子足够的安全感和温暖的家庭环境。帮助孩子分析和应对压力源，提供必要的资源和支持。要关注孩子的行为和情绪变化，及时有效地发现并处理问题。同时，家长也要引导孩子正确看待自己和周围的世界，帮他们建立积极、健康的价值观和生活态度。但是，若孩子的抑郁和焦虑问题非常严重，或者他们没得到足够的支持和帮助，那么自愈的可能性就比较低。
